Version sans culpabilité 😏
Pour 4 portions
Les ingrédients
- 4 bananes en rondelles, surgelées
- 1 belle poignée de feuilles de menthe (ou d’extrait)
- 50 g de jeunes pousses d’épinards* pour la couleur
- 110 ml de lait de ton choix
- 20 g de pépites de chocolat noir
La recette
- Mixer les bananes, la menthe, le lait et les épinards.
- Incorporer les pépites de chocolat.
- C’est déjà bien bon comme ça, tu peux aussi le passer 1h au freezer pour un résultat plus solide 🍧