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Training Mobilité (30min)
Relaxation et Stretching ! (30min)

Nutri Meals

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Poulet crémeux au curcuma
Tu mets tout dans la poêle et c’est prêt 😏
Glace à la menthe healthy
Version sans culpabilité 😏
Avocado toast aux champignons
Bien goûteuses ces tartines 😉
Chou aux amandes et aux fruits secs
Salade croquante avec une pointe sucrée 😉