Training Mobilité (30min)
Relaxation et Stretching ! (30min)
Nutri Meals
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Chia pudding banane-amandes
C’est soyeux-craquant 🙄🍨
Coulibiac de saumon
Un plat de fêtes… qui se décongèle sans problème 😉
Pizza folle
On s’est dit que son aspect en repousserait plus d’un, ça en fait plus pour les autres 🤗
Purée de chou fleur aux champignons
Richissime en antioxydants et parfumée 😇