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Training Mobilité (30min)
Relaxation et Stretching ! (30min)

Nutri Meals

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Chou kale à l'ail, pois chiches épicés
C’est copieux 🤯
Barquettes d'endives aux betteraves
Une entrée aux air de rubis 🤩
Litchis ou autre fruit à croquer
La “cerise de Chine” prête à consommer présente une peau bien rouge. Sa chair blanche au parfum si apprécié est déclinée en desserts et en cocktails raffinés.
Cabillaud style BBQ
Le poisson, on aime encore plus quand c’est fait comme de la viande 😏