Training Mobilité (30min)
Relaxation et Stretching ! (30min)
Poulet au quinoa et aux asperges vertes
Léger pour l’estomac mais pas en saveurs ✌
Pommes farcies chèvre & noix
🧀 Fromaaaage ! 🧀
Aiguillettes de poulet panées au sésame
Il faudrait des salades déjà prêtes comme ça les jours où pas le temps !
Papaye ou autre fruit à croquer
Si cela devient dur de s’en tenir aux fruits classiques, quitte à faire un écart dans l’exotisme choisis la papaye!