Share ur Coach

Training Mobilité (30min)
Relaxation et Stretching ! (30min)

Nutri Meals

voir les recettes

Orange ou autre fruit à croquer
On offrait des oranges à Noël autrefois car c’était un fruit rare et cher, venu de loin. C’était un cadeau luxueux que l’on réservait aux enfants, jusqu’aux années 1950 où son importation s’est démocratisée.
Filet de colin à la sauce soja
La sobriété a du bon parfois 😌
Saumon avocat chaud
Mais quelle est cette sauce ?! 🙃
Saumon poêlé avec panure légère
Gourmand à souhait 😲