Training Mobilité (30min)
Relaxation et Stretching ! (30min)
Orange ou autre fruit à croquer
On offrait des oranges à Noël autrefois car c’était un fruit rare et cher, venu de loin. C’était un cadeau luxueux que l’on réservait aux enfants, jusqu’aux années 1950 où son importation s’est démocratisée.
Petit chili de légumes
Un ragoût du tonnerre ! 🥘
Trio BAM
Un jeu d’enfant 😎
Bol de hummus et verdure sautée
Quand faire trempette avec des crudités ne suffit plus 😂