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Training Mobilité (30min)
Relaxation et Stretching ! (30min)

Nutri Meals

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Soupe du futur O_o
💜💜💜
Pommes en croûte
Fondantes à souhait 🥄
Kaki ou autre fruit à croquer
Avec sa chair fondante ou croquante, il est riche en fibres et toujours sucré !
Smoothie banane, menthe et citron vert
La touche sucrée qui se boit (doucement !)