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Training Mobilité (30min)
Relaxation et Stretching ! (30min)

Nutri Meals

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Ananas au basilic
Il fallait oser ! 😲
Cabillaud style BBQ
Le poisson, on aime encore plus quand c’est fait comme de la viande 😏
Chou sauté aux oeufs
La cuisine au wok, facile et rapide 💪
Fruits "tout au four"
Le sucré aussi a ses recettes rapides et sans chichis !